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CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA Conduttrice: Antonella Longo |
Mercoledì 17,45 - 19,00
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Gli esercizi di Bioenergetica rientrano nell'area della prevenzione e della promozione del benessere e consentono di riappropriarci della nostra energia, di aumentare il benessere corporeo, di ritrovare la vitalità e il buon umore. Scopo del Corso è aiutare ad entrare in contatto più profondo con il proprio corpo, diventando più consapevoli delle tensioni muscolari, lavorare sul movimento e sulla respirazione sbloccando così l'energia intrappolata ed aumentando la vitalità.
ANTONELLA LONGO, certificata S.IA.B. - Società Italiana di Analisi Bioenergetica fondata da Alexander Lowen. Oltre all'appuntamento del mercoledì sono previsti incontri il sabato pomeriggio della durata di 2 ore in date da stabilirsi. |
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