PROSSIMI EVENTI

       COSTELLAZIONI SISTEMICO FAMILIARE  

                   con la d.ssa ANGELAPIA DEPALMA (Mediatore sistemico formatasi con Sujey Aleman - Directora dell'Istituto Costelationes Mexico)

Sessione di gruppo

"Senza radici non si vola" (Bertold Ulsamer)

I partecipanti possono rappresentare un proprio problema (costellare) o semplicemente assistere. La Metodologia delle Costellazioni mette in luce le interdipendenze tra gli individui di un sistema familiare o lavorativo.   Di generazione in generazione vengono trasmessi non solo codici genetici ma anche memorie complesse, ricollegabili agli accadimenti avvenuti.   Queste memorie sono spesso poco conosciute e si manifestano nella vita con difficoltà di varia natura.   La finalità delle Costellazioni è di riportare armonia in un sistema dove è venuta a mancare per motivi diversi, semplici o complessi.

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 SEMINARIO 

"Il tuo Mandala"

 disegnare il proprio Mandala personale

Non è necessario saper disegnare, si può creare un Mandala dopo un esercizio di rilassamento che consentirà di accedere più facilmente alla consapevolezza della parte più intima di SÉ, dove le immagini creative vengono alla luce.
Il Seminario si articolerà in 3 incontri.

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YOGA NIDRA

Creato dal maestro Swami Satyananda Saraswati, lo Yoga Nidra è una forma di meditazione guidata nota anche come "sonno yogico" o "rilassamento senza sforzo".

La pratica ha lo scopo di aiutarci ad arrivare allo stato di veglia prima del sonno, stato Alpha, in cui il nostro corpo trova il suo naturale equilibrio (omeostasi). Gli aspetti inconsci e consci della mente si rivelano, e raggiungiamo uno stato di profonda consapevolezza.

Questa tecnica viene utilizzata per rafforzare e "manifestare" un'intenzione o obiettivo, e per una vera e propria trasformazione personale.

Viene praticato da sdraiati con un insegnante che guida la sessione. E' dunque adatta a tutti, anche a chi non pratica Yoga.

Gli incontri si terranno di domenica mattina.

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