| ORA | LUNEDI' | MARTEDI' | MERCOLEDI' | GIOVEDI' | VENERDI' |
|---|---|---|---|---|---|
| 9,00 - 10,00 | GINNASTICA DOLCE | GINNASTICA DOLCE | |||
| 9,30 - 10,30 | GINNASTICA STRETCHING POSTURALE |
METODO
FELDENKRAIS (9,30-11,00) |
GINNASTICA STRETCHING POSTURALE | ||
| 10,00 - 11,00 | HATHA YOGA | HATHA YOGA | |||
| 11,00 - 12,00 | PILATES | MOVIMENTI INTEGRATI TERZA ETA' | PILATES | MOVIMENTI INTEGRATI TERZA ETA' | |
| 14,00 - 15,00 | PILATES | HATHA YOGA | PILATES | HATHA YOGA | |
| 15,45 - 16,45 | PILATES | PILATES | |||
| 17,30 - 18,30 | GINNASTICA POSTURALE E FUNZIONALE | HATHA YOGA avanzato 1 | GINNASTICA POSTURALE E FUNZIONALE | HATHA YOGA avanzato 1 | |
| 18,30 - 19,30 | HATHA YOGA principianti | HATHA YOGA principianti | |||
| 19,00 - 20,30 | HATHA YOGA avanzato 2 | TAIJIQUAN e QI GONG | HATHA YOGA avanzato 2 | ||
| 19,30 - 20,30 | HATHA YOGA intermedio 1 | HATHA YOGA intermedio 1 | |||
| 20,30 - 21,30 | HATHA YOGA intermedio 2 | HATHA YOGA principianti | HATHA YOGA intermedio 2 | HATHA YOGA principianti | |
| 20,30 - 22,30 | DARE CORPO ALLA VOCE |
Associazione
Culturale S.D. Ekata
BARI - Via Camillo Rosalba, 38/C -
Tel.080/5614977
infocorsi@ekata.it