YOGA per Bambini

& YOGA Genitori e Figli

con Cinzia Graziani

Insegnante certificata Metodo Balyayoga  

 

 

YOGA per Bambini

Il corso è destinato a bambini tra i 5 e gli 11 anni, importante periodo di crescita fisica e psicologica.

Praticare Yoga sin da piccoli può essere fonte di molteplici benefici : migliora la flessibilità, la coordinazione, la consapevolezza del proprio corpo; aiuta a migliorare la concentrazione, riduce l'ansia, lo stress e l'aggressività, stimola la capacità di apprendimento.

 

 YOGA per Genitori e Figli

Il genitore potrà essere la madre o il padre o anche la nonna o il nonno.
La pratica dello Yoga genitore/figlio diventa un momento importante di crescita e condivisione.
Genitore e Figlio/a impareranno insieme con tantissimi momenti di gioco e divertimento. I momenti di contatto e intimità daranno la possibilità di aumentare l'empatia e la connessione.

 

I due corsi saranno tenuti di  mattina dalle ore 10,30 alle 11,00 a sabati alterni, a cominciare dal 12 ottobre con una lezione aperta e gratuita di Yoga per Bambini

Per info tel. 0805614977 - infocorsi@ekata.it

 

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