EFT
Energy Freedom Technique
E' il risultato di una scoperta che unisce due forme di scienza della guarigione in un rapporto sinergico da cui risulta una tecnica ancora più potente. Una di queste scienze è antica: l'agopuntura (in questo caso senza l'utilizzo di aghi), l'altra è una recente scoperta della scienza della Mind Body Medicine ovvero la medicina della mente e del corpo.
La tecnica di EFT consiste nello stimolare i punti dei meridiani, usati anche nell'agopuntura, senza l'uso di aghi ma con la punta delle dita. La scoperta di EFT è che la causa di emozioni negative e di problemi fisici sono uno squilibrio energetico che si riesce a trattare stimolando i punti dei meridiani. Inoltre riesce a diminuire o eliminare dolore, disagi fisici, e malattie perchè spesso lo stress emozionale contribuisce a questi disagi.
TAT
Tapas Acupressure Technique
Ovvero Tecnica di Digitopressione di Tapas, fu creato nel 1993 da Tapas Fleming, una agopuntrice della California quando ha scoperto un nuovo metodo per aiutare i suoi pazienti ad eliminare allergie, stress e trauma. Durante gli anni TAT si è dimostrata molto utile per migliaia di operatori nel mondo per eliminare lo stress, soprattutto lo stress post traumatico, liberarsi dalle reazioni allergiche e anche per guadagnare sicurezza in sé e migliorare l'approccio mentale riguardo la vita. Ci sono molti modi per descrivere i risultati di TAT – integrazione, armonia, pace, unità, connessione, unione e completezza sono alcuni dei termini che sono usati per descrivere come ci si sente dopo una seduta di TAT.
ITAT
Tecnica energetica immediata, basata su una procedura di TAT più veloce, che può essere usata da sola o insieme ad altre terapie. L'utilizzo del subconscio per operare cambiamenti permette a questa tecnica di agire con grande velocità, quasi istantaneamente.
EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Nell'ambito della psicoterapia cognitivo-sperimentale, si è sviluppata, in questi ultimi dieci anni una nuova tecnica terapeutica, la desensibilizzazione sistematica mediante movimenti oculari. L'EMDR è nata come terapia specifica per il trattamento di persone affette da disturbi post-traumatici da stress (PTSD).
WHEE
Wholistic Hybrid derived from EMDR and EFT
Ovvero ibrido olistico derivato da EFT e EMDR, è una terapia auto-applicata che fa parte della psicologia energetica. WHEE cambia la propria consapevolezza ed il rapporto con il proprio corpo, mente, emozioni e spirito e facilita la guarigione su tutti questi livelli. Spesso che utilizza WHEE racconta che il dolore fisico e/o emozionael ed altri disagi psicofisici spariscono e/o diminuiscono rapidamente. WHEE utilizza i movimenti oculari insieme alla stimolazione dei meridiani di EFT per creare una terapia ancora più veloce, profonda e completa.